Digitales Abo
The Weekly Grind
Dein strukturierter Wochenplan für konstanten Progress, auch ohne tägliches 1:1 Coaching.
Was enthalten ist
- Wöchentlicher Trainingsplan mit klarer Struktur.
- Skill-, Athletik- und Kraftbausteine abgestimmt auf dein Ziel.
- Umsetzbar im Gym, auf dem Court und zuhause.
- Monatlich kündbar, kein langfristiges Risiko.
Fuer wen geeignet?
Für Spieler, die eigenständig trainieren wollen, aber ein klares System und konkrete Wochenziele brauchen.
Erklärvideo
Das Video zeigt dir, wie der Wochenablauf aussieht und wie schnell du in die Umsetzung kommst.